Chceš pozměnit svou ranní rutinu? Láká tě, jak svůj organismus ještě více po probuzení nakopnout, aby jsi měla co nejaktivnější den? Tento 20stránkový průvodce ranním rituálem pěti jogínských krijí je tedy pro tebe jak stvořený. V jednoduchých krocích tě čeká:

• co je to kriya
• správný postup metody jala neti
• použití škrabky na jazyk
• jak na vědomé stravování
• celková integrace pěti ranních krijí
• průvodce je ke stažení v tiskovém formátu PDF

Tip!

Celý Morning ritual pack s jala neti konvičkou, škrabkou na jazyk, sklenicemi s vygravírovaným Květem života a dalšími potřebnými elementy pro tu správnou ranní ceremonii si můžeš pořídit zde.